"Até mesmo fazer caminhadas em um parque não era agradável, pois a partir da terceira volta já não me sentia muito bem, ficava com uma sensação de instabilidade e tonturas. Essa realidade mudou quando uma amiga comentou o meu caso com a Michelle [fisioterapeuta e proprietária do Studio Plié Pilates], que se dispôs a me conhecer e analisar a viabilidade e a indicação da prática do pilates.
Já na avaliação, percebi a seriedade e o profissionalismo do trabalho do Studio Plié. Iniciei com aulas particulares, sozinha, e hoje já consigo fazê-las com outra colega, porque recebemos orientação a partir de um olhar atento e individualizado. Nunca tive intercorrências e me senti segura e motivada para continuar. Tenho recomendação médica para praticar exercícios e faço aulas adaptadas à minha limitação (brincando, digo que pratico fisio-pilates). Estou mais estável, sinto-me melhor na execução das minhas atividades diárias e ainda percebo um ganho significativo na definição da musculatura do meu corpo. Virei uma fã do Pilates!
Destaco a competência, constante busca de atualização e aperfeiçoamento técnico da Michelle, da Gabriela e de toda equipe do Plié, por quem tenho muita admiração, gratidão e carinho."
Se você também é fã de Pilates conte sua história aqui no informativo eletrônico do Studio Plié ou entre em contato pelo fone (54) 3021.2088 para saber mais.
O Pilates pode ser praticado em diferentes fases da vida, por homens e mulheres de todas as idades. Marque sua aula experimental sem custos!
