Por que PILATES? 

Dando continuidade aos depoimentos de alunas do Studio Plié Pilates, a fotógrafa Janete Kriger nos conta porque começou a praticar o método.

"Em 2009 tive uma crise séria nas minhas articulações e foi diagnosticado artrite reumatóide. Desde  então comecei a fazer aulas de pilates por recomendação da médica reumatologista. O pilates é fácil, agradável e trouxe ótimos resultados para o meu problema clínico, fortalecendo os músculos do corpo e aumentando a mobilidade e a flexibilidade das articulações.  No Studio  Plié Pilates encontrei uma equipe de profissionais que me deu todo o suporte e a segurança que eu buscava. Além disso, as fisioterapeutas com quem tenho aula são certificadas pelo PMA (Pilates Method Alliance)”


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