Profes participam de Congresso Internacional

Michelle e Gabriela participaram da 11th Annual Meeting of The Pilates Method Aliance, nos EUA

Encontro ocorreu no início de novembro, em Desert Springs, Califórnia, reunindo cerca de 700 profissionais, de 32 paises diferentes.

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Michelle prepara-se para ser uma Master Teacher do Método Pilates, por meio de curso internacional

Lolita e Michelle 

A proprietária do Studio Plié Pilates, Michelle Brauner Blom, recebeu um convite muito especial: participar do Pilates Master Mentor Program, curso de dois anos, com a Profa.  Lolita San Miguel, uma das únicas professoras de PIlates certificadas pelo próprio Joseph Pilates. 

Lolita demonstra exercícios de Pilates 

A oportunidade surgiu em setembro, quando Michelle participou do workshop internacional realizado por Lolita, em Santo André (SP). Lolita é reconhecida internacionalmente pelo seu trabalho e dedicação ao método e já trabalha há 53 anos na divulgação do Pilates e na manutenção de seus princípios. Depois do Curso, Michelle foi uma das alunas convidadas por Lolita a participar do programa que pretende formar a 2º Geração de Professores de Pilates.

Mais uma profissional na equipe Plié Pilates

A fisioterapeuta Cíntia da Silva Rizzo, 25 anos, é a nova integrante da equipe de professores de Pilates do Studio Plié. Graduada pela Faculdade da Serra Gaúcha (FSG), Cíntia concluiu o curso de Mat Pilates pela Korpus- Centro de Reabilitação e Condicionamento Físico LTDA, e está em formação pela escola americana de Pilates Polestar (Physio Pilates). Ela vai se dedicar às aulas de Mat Pilates (solo), que agora terão novos horários: aos sábados das 8h às 12h.

Profa. Gabriela palestrou na Semana Acadêmica de Fisioterapia da FSG

A fisioterapeuta Gabriela Manosso Bampi, foi palestrante na abertura da Semana Acadêmica de Fisioterapia da Faculdade da Serra Gaúcha (FSG). Gabriela, que atua como Profa de Pilates no Studio Plié, falou sobre a reabilitação física por meio do método. Além de despertar a curiosidade dos acadêmicos e responder a uma série de dúvidas, ela ressaltou os benefícios da prática nas diferentes áreas. Antes e depois da palestra,  Gabriela foi acolhida por professores e funcionários com carinho e recordações do período em que estudou Fisioterapia na FSG. A Coordenadora do Curso de Fisioterapia, Profa. Cristiane Krás Borges, fez questão de ressaltar que Gabriela graduou-se na FSG, tendo recebido o título de "Acadêmica Destaque" de sua turma.    

Benefícios da acupuntura – correção do ciclo menstrual

Confira abaixo o depoimento da arquiteta Tatiane Foscarini, 31, que faz acupuntura com o fisioterapeuta Douglas Garcia, do Studio Plié. Ela buscou a técnica para reduzir dores, mas acabou encontrando outros benefícios, como a possibilidade de corrigir seu ciclo menstrual e, assim, realizar o sonho de engravidar. 
O fisioterapeuta explica que esse tipo de benefício é possível porque a acupuntura reduz a ansiedade, corrige o ciclo menstrual, ameniza os sintomas da TPM e, principalmente, harmoniza a energia do útero, facilitando a concepção. 

Foto - Janete Kriger, Divulgação 

Depoimento de Tatiane Foscarini: 

“Inicialmente busquei a acupuntura por problemas adquiridos em função do meu tipo de trabalho. Quando iniciamos as sessões, entendi que as enfermidades do corpo vão muito além de apenas dores físicas. Os resultados foram tão satisfatórios, tanto físicos como emocionais, que resolvi, alguns meses depois, incorporar a acupuntura como auxilio nas minhas tentativas de engravidar. Já fazia tentativas há um ano, sem sucesso. Engravidei, mas infelizmente tive aborto espontâneo. Utilizei a técnica como auxílio em minha recuperação, evitando qualquer procedimento cirúrgico. Passados alguns meses sem nova gravidez, reiniciei as tentativas, sempre tendo como apoio a acupuntura. Hoje estou grávida de cinco meses e espero pela minha princesinha com amor e alegria maiores a cada dia. Passar por todo esse processo me fez entender e confiar nos resultados concretos que a acupuntura pode trazer ao corpo, mente e a alma de seus pacientes.”  

Saúde e gosto pelo exercício físico a partir da prática do Pilates

Dando continuidade a série "Por que você faz Pilates? " Publicamos hoje o depoimento da aluna Daniela Cecchetti Rezler, psicóloga e que nunca havia feito exercícios com regularidade até conhecer o Pilates. Devido a uma  labirintopatia, doença congênita que provoca sintomas semelhantes aos de uma labirintite, Daniela evitava exercícios, pois estes causavam grande desconforto. 
     
"Até mesmo fazer caminhadas em um parque não era agradável, pois a partir da terceira volta já não me sentia muito bem, ficava com uma sensação de instabilidade e tonturas. Essa realidade mudou quando uma  amiga comentou o meu caso com a Michelle [fisioterapeuta e proprietária do Studio Plié Pilates], que se dispôs a me conhecer e analisar a viabilidade e a indicação da prática do pilates.
Já na avaliação,  percebi a seriedade e o profissionalismo do trabalho do Studio Plié. Iniciei com aulas particulares, sozinha, e hoje já consigo fazê-las com outra colega, porque recebemos orientação a partir de um olhar atento e individualizado. Nunca tive intercorrências e me senti segura e motivada para continuar. Tenho recomendação médica para praticar exercícios e faço aulas adaptadas à minha limitação (brincando, digo que pratico fisio-pilates). Estou mais estável, sinto-me melhor na execução das minhas atividades diárias e ainda percebo um ganho significativo na definição da musculatura do meu corpo. Virei uma fã do Pilates!
Destaco a competência, constante busca de atualização e aperfeiçoamento técnico da Michelle, da Gabriela e de toda equipe do Plié, por quem tenho muita admiração, gratidão e carinho."

Se você também é fã de Pilates conte sua história aqui no informativo eletrônico do Studio Plié ou entre em contato pelo fone (54) 3021.2088 para saber mais.
O Pilates pode ser praticado em diferentes fases da vida, por homens e mulheres de todas as idades. Marque sua aula experimental sem custos!